Wat is jouw stress-signaal? "Ik weet dat ik op een randje zit als ik tegen m'n kinderen tekeer ga" zei een gesprekspartner een tijdje geleden tegen me. Zelf herken ik die ook wel. Misschien jij ook. Wat is jouw signaal dat je richting de grens zit (of er al overheen)? We krijgen allemaal signalen, van [...]
Nooit meer druk met dit inzicht "Het zorgt ervoor dat we het altijd maar druk hebben en daar dan over zaniken tegen elkaar. [ ] We hadden er een gesprek over en kwamen tot een inzichtelijke conclusie: Dit stopt nooit, tenzij wij veranderen." Aldus Jelle Hermus, in zijn boek 'Leven met wind mee'. En zo is het [...]
Workaholic of bevlogen? Wat is het verschil en wat ben jij? Ben je een workaholic als je (te) veel werkt? Of ben je dan bevlogen? Er is een belangrijk verschil tussen deze twee! Lees je mee? Workaholics De workaholic staat erom bekend (te) veel te werken. De motivatie van de workaholic is om achterstallig werk [...]
Zo vergroot je jouw eigen bevlogenheid Vorige keer deelde ik een aantal werkgerelateerde hulpbronnen met je, heb je hier iets van de in de praktijk gebracht? Misschien vraag je je af of mensen zélf ook iets kunnen doen om hun bevlogenheid te vergroten. Dat kan zeker! Vandaag deel ik daarom drie tips over persoonlijke hulpbronnen. [...]
Vergroot bevlogenheid als werkgever In de vorige blog schreef ik over de leukste manier om de resultaten van je team te vergroten: door middel van meer bevlogenheid. Maar op welke manier kun je dan invloed uitoefenen op bevlogenheid? Daarvoor geef ik je nu 3 tips die je direct kunt toepassen. Dit kun je als werkgever [...]
De leukste manier om betere resultaten te halen Vallen de resultaten van dit jaar wat tegen? Merk je dat je team niet helemaal lekker tot z'n recht komt? Lees dan even verder, ik neem je mee in één van de leukste manieren om betere resultaten te halen. Leuk werk werkt makkelijker! Leuk werk werkt makkelijker, [...]
FLOW: wat is het en wat moet je ermee? Heb je weleens gehoord van Flow? Voor als dat niet het geval is, leg ik je uit wat Flow is, wat je ermee kunt en waarom je dit wilt. Flow is een term die in de positieve psychologie gebruikt wordt. Mihaly Czikszentmihalyi beschreef voor het eerst [...]
Baaldagen en negatieve productiviteit Heb jij ook wel eens zo'n dat dat niks lukt en dat je nergens zin in hebt? Of in elk geval niet in de dingen die je (op je werk) moet doen? Ik had dit een paar weken geleden. Zo'n dag waarop ik mezelf naar kantoor sleepte, wat heen en weer [...]
De spagaat tussen bereikbaarheid en productiviteit "Als ik de hele dag telefoon heb, krijg ik mijn werk niet af". "Ok, en wat dan als je een tijdje geen telefoon aanneemt?" "Ja, dat kan echt niet! We moeten wel goed bereikbaar zijn als er klanten bellen." "Oh ja, en hoe doe je dat dan met je [...]
Ziek van verveling Een belangrijke factor bij plezier en bevlogenheid is uitdaging. Uitdaging zorgt ervoor dat je blijft ontwikkelen en nieuwe dingen blijft leren. Het leren van nieuwe dingen helpt je groeien en zorgt dat je steeds beter wordt in wat je doet. Nu blijkt echter dat er heel veel mensen zijn die op het [...]
